适合冬季的祛斑小妙招

冬天来了,喜欢吃些温暖的东西,今天就给大家介绍几个适合冬天的祛斑小妙招

 

祛斑小妙招之黄瓜粥

祛斑小妙招

 

材料:大米100g、鲜黄瓜300g、姜10g

将大米、生姜、黄瓜清洗干净,生姜拍碎,黄瓜去皮切成薄片。将淘洗干净的大米和拍碎的生姜一起放入锅内,加入1000ml的水大火煮开后再用小火慢慢将大米煮烂,大米煮烂时加入黄瓜,直到粥变浓稠,加盐调味即可。每天吃两次,长期坚持可以滋润肌肤、祛斑、美白、减肥。

 

祛斑小妙招之黑木耳红枣汤

祛斑小妙招

 

材料:黑木耳30g、红枣20粒

将黑木耳清洗干净,红枣去核,一起放入锅中加适量水炖煮半个小时。每天早晚吃一次,长期坚持可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

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